5. Exerciții faciale:
Exerciții faciale pot ajuta la crearea tonusului muscular și a circulației sângelui în zona gurii.
În primul rând:
Strângeți buzele.
Men obtinut timp de 5 secunde.
Apoi, zâmbiți larg.
Repetați de 10 ori pe zi.
Unii pasionați de frumusețe cred că yoga facială poate ajuta la reducerea aspectului ridurilor fine în timp.
Sfaturi de stil de viață pentru a preveni ridurile din jurul gurii:
Mențin-vă hidratați.
Consumul suficient de apă ajută la menținerea pielii moi și sănătoase.
Folosește zilnic cremă de protecție solară.
Daunele cauzate de razele UV sunt o cauza majora a ridurilor premature. Aplică cremă de protecție solară pe față în fiecare zi, chiar și atunci când te afli în interior, lângă ferestre.
Crimă malignă:
Fumatul accelerează degradarea colagenului și contribuie semnificativ la apariția ridurilor verticale pe buze.
Consumați alimente bogate în antioxidanți.
Alimentele bogate în vitaminele C și E pot contribui la o piele sănătoasă.
