7. Tulburări de vedere: Hiperglicemia poate modifica forma cristalinului ocular și, implicit, vederea — în faze inițiale aceste modificări pot fi reversibile, dar persistarea glicemiilor crescute poate duce la leziuni oculare permanente.
8. Dureri de cap: Valorile ridicate ale glicemiei pot provoca cefalee; simptomele se pot intensifica odată cu agravarea hiperglicemiei.
9. Infecții și vindecare lentă a rănilor: Excesul de zahăr afectează vasele de sânge și capacitatea organismului de a transporta substanţe necesare vindecării, astfel tăieturile și vânătăile pot persista și se pot infecta mai ușor.
10. Infecții cu candida și alte infecții fungice: Mediul bogat în glucoză favorizează dezvoltarea fungilor; infecțiile vaginale sau cutanate recidivante pot fi un indiciu.
11. Amorțeală, furnicături sau dureri la mâini și picioare: Leziunile nervoase (neuropatie diabeticã) se pot manifesta prin senzaţii de arsură, înţepături sau pierdere a sensibilităţii periferice.
12. Modificări ale pielii: Apariția unor porțiuni de piele îngroșate, întunecate (acantoză nigricans) în zona gâtului, a axilelor sau inghinal poate fi asociată cu rezistența la insulină.
13. Disfuncții sexuale: Afectarea vasculară și nervoasă poate genera uscăciune vaginală la femei sau disfuncție erectilă la bărbați.
Ce poți face imediat
Observarea unuia sau mai multor dintre semnele de mai sus impune evaluare medicală. Între timp, câteva măsuri practice pot ajuta: adoptă o alimentație echilibrată, limitează zaharurile simple și carbohidrații rafinați, crește activitatea fizică moderată, menține o hidratare adecvată și renunță la fumat dacă este cazul. Monitorizarea glicemiei, atunci când este posibil, oferă informații utile despre evoluția stării tale.
Recent Articles
Mănâncă 2-3 banane în fiecare noapte timp de un an: iată ce s-a întâmplat în corpul lui
Studiile arată că persoanele cu această grupă sanguină au o probabilitate mai mare de a trăi până la 100 de ani.
Caprifoiul sau mâna Maicii Domnului, planta care vindecă toate bolile. Cum s-o folosești ca să fii mereu sănătos și ferit de infecțiii ---- Vezi în primul comentariu ⬇️⬇️⬇️
